Chi sono
Sono Ana Vianna, coach, consulente aziendale, mentore e relatrice, certificata in analisi corporea presso Corpo Explica.
La mia formazione in biologia e ingegneria mi ha insegnato a osservare, fare domande e cercare ciò che sta dietro a un risultato. Nel mio lavoro, questo sguardo si intreccia con l’ascolto e l’attenzione alla persona.
Il mio percorso nasce dall’incontro tra questa formazione, il lavoro con le persone e le esperienze che hanno trasformato anche il mio modo di scegliere e di vivere. Nel tempo, ho ampliato questo percorso attraverso il coaching, la mentorship, la consulenza aziendale e la formazione in analisi corporea.
Negli anni ho imparato quanto le nostre decisioni, le relazioni e il modo di guidare siano influenzati da ciò che spesso non vediamo: tensioni che non riconosciamo, emozioni che fatichiamo ad ascoltare, convinzioni e schemi che si ripetono senza che ce ne accorgiamo.
Questa ricerca è stata anche personale: imparare ad ascoltarmi, riconoscere i miei limiti e scegliere con maggiore consapevolezza.
Oggi accompagno donne in ruoli di leadership a sviluppare una guida più consapevole, sicura e centrata, e affianco le aziende nello sviluppo delle persone e della leadership.
Il mio lavoro nasce proprio da qui: dal connettere ciò che senti con ciò che vivi e con le scelte che fai, in modo semplice, concreto e profondamente umano.
La mia verità
Sono cresciuta con un forte senso di responsabilità e una sensibilità acuta: sapevo leggere gli altri molto meglio di quanto sapessi ascoltare me stessa.
Questi tratti mi hanno resa competente, capace e forte, ma mi hanno anche portata a farmi carico di pesi che non erano miei.
Questa forza mi ha accompagnata per anni, ma mancava qualcosa: la presenza.
Quella capacità di ascoltarmi e restare connessa a me stessa, anche quando tutto intorno chiedeva di fare di più.
Comprendere questo è stato il primo passo per ricostruire la mia sicurezza dall’interno, senza farla dipendere dalle aspettative degli altri.
Quando ho iniziato a riconoscere i miei schemi interiori, la mia comunicazione, le relazioni, le scelte e il mio modo di guidare si sono trasformati.
Ho scoperto che forza e sensibilità non si escludono:
si completano.
Ed è da questa integrazione che nasce il mio metodo.
La mia missione
Oggi aiuto donne che guidano team, aziende o la propria attività a uscire dalla modalità sopravvivenza e a sviluppare una leadership consapevole e autorevole che unisce:
• presenza
• confini chiari
• comunicazione efficace
• sicurezza interiore
Una guida che nasce da dentro e si traduce in scelte concrete: decidere con chiarezza, sostenere la propria posizione, negoziare priorità e delegare con fiducia, favorendo autonomia e responsabilità nelle persone con cui lavorano.
La mia missione è accompagnare queste donne a costruire risultati sostenibili, senza fare del sovraccarico il prezzo della propria leadership.
Perché il modo in cui guidiamo noi stesse si riflette nel modo in cui guidiamo gli altri.